Homemade medicine for cough | औषधांचे घरगुती उपाय
cough medicine (७ उत्तम उपाय) : 1) मध आणि मोसंब्याचा रस समप्रमाणात मिसळावा. 2) एक चहाचा चमचा मधात थोडी बॅन्डी
Read morecough medicine (७ उत्तम उपाय) : 1) मध आणि मोसंब्याचा रस समप्रमाणात मिसळावा. 2) एक चहाचा चमचा मधात थोडी बॅन्डी
Read moreRead More : पोटाची चरबी कमी करण्याचे काही घरगुती उपाय • लिंबू पाणी : १. लिंबू पाणी आपल्या शरीराची कार्यप्रणाली
Read moreबदाम खाण्याचे फायदे : आरोग्य म्हणजे जेव्हा शरीर आणि मन व्यवस्थित असते म्हणजेच कोणताही रोग, आजार किंवा वेदना नसतात. बदाम ही
Read more३० मिनिटे चालण्याचे फायदे:- Read More : पाणी पिण्याचे फायदे दररोज ३० मिनिटे घराच्या बाहेर चालायला जावे .याने चालण्याचा व्यायाम
Read moreशरीरात पाण्याची सर्वात जास्त गरज असते १. फिट राहण्यासाठी दररोज ८ ते १२ ग्लास (३ लिटर पाणी) प्यावे. २. पाण्यामुळे
Read more१. एक चमचा बडीशेप उकळत्या पाण्यात टाकून१० मिनिटे ठेवावे आणि थंड झाल्यास प्यावे यानेवजन कमी होण्यास मदत होते. २. वजन
Read moreसकाळी सूर्योदयानंतर, श्वासाचे नियमन करून एका विशिष्ट क्रमाने १० किंवा १२ योगासने करणे याला सूर्यनमस्कार म्हणतात.सूर्यनमस्कारामुळे आपले आरोग्य चांगले राहते आणि आपल्या स्मरणशक्तीचाही विलक्षण विकास
Read more